Descripción

Sinopsis de El poder del ahora

Autor: Eckkhart Tolle

En un mundo donde el ruido mental y la prisa cotidiana desplazan la atención plena, El poder del ahora propone una vía directa hacia la presencia y la claridad interior. Escrito en un formato de preguntas y respuestas, el texto explica cómo la identificación con el flujo incesante de pensamientos genera sufrimiento y ofrece recursos prácticos para interrumpir ese patrón, recuperar la serenidad y vivir con mayor intensidad el momento presente.

En estas páginas, Eckhart Tolle articula una enseñanza accesible que ha recorrido el mundo mediante el boca a boca y la experiencia de lectores que han encontrado en sus propuestas herramientas para transformar la relación con el pasado, las preocupaciones por el futuro y la percepción del yo. La obra combina claridad conceptual y ejercicios de atención que facilitan el tránsito hacia una experiencia más plena del ahora, invitando a comprender el origen del malestar y a descubrir nuevas formas de presencia cotidiana.